Tik-Tok подарил нам всем новое развлечение! Проверить свои физические способности вы можете с помощью флешмоба #newflexchallenge. Его запустила пользовательница соцсети под ником @ashbashuno, выложив видео где мужчина и женщина пытаются встать без рук, лёжа на животе.
После них это повторили уже более 80 тысяч раз, поэтому давайте посмотрим на правила челленджа — может и вы попробуете?
С этого видео всё началось
Правила челленджа:
- Ложитесь на пол лицом вниз
- Сомкните руки за спиной — они во флешмобе не участвуют
- Попробуйте встать из этого положения.
Как мы видим, женщина смогла встать, подтянув колени к груди. Мужчине это далось сложнее.
Теперь это thefishchallenge или newflexchallenge!
Пользовательница Tik-Tok @jax_kranitz продемонстрировала идеальное выполнение упражнения. Её техника — широкий шпагат, который позволил ногам оказаться опорой.
В идеале участникам надо уметь вот так
Но на такой 180-градусный шпагат способны не многие.
Чаще всего люди используют «любительскую» технику — подтягивание коленей, а-ля гусеница
Не такие быстрые и ловкие, зато прохождение челленджа определённо засчитано!
Веселее всего соревноваться с друзьями!
Существует даже командный метод
Сложнее ли мужчинам успешно выполнять этот трюк?
Вовсе нет!
Это зависит от условий
Предлагаем и вам попробовать себя в thefishchallenge!
