Начиная активные тренировки в тренажерных залах, многие совершают одну и ту же ошибку — после многолетней тяжелой тренировки бросают спортзал. Ваше тело может вернутся в прежнюю форму, а возможно будет выглядеть намного хуже.
На примере бодибилдеров предлагаем посмотреть, как меняется тело человека после того, как он прекращает тяжелые тренировки.
Том Принс
Ронни Коулмэн
Жан Пьер Фукс
Пол Диллет
